كم ساعه تكفيك للنوم ؟؟؟

الاجابه تعتمد علي عملك
اذا كنت تعلم بجد ... فسبع ساعات لاتكفيك ...
من 8-10 ساعات مايحتاجه جسمك !!



شخصيا ... اعاني من الصدااع والتوتر العصبي منذ اربعه سنين
اصبت بالضغط ومشاكل صحيه كثير لاتعد ولاتحصي
تقلب مزااج اقله ... والسبب
عمل شاق يوميا ... وعدد قليل من الساعات للنوم

ماهو افضل منظم للوقت والحياه؟
سؤال جيد...جميعا نحتاج لمنظم ممتاز لاوقاتنا
وافضل ساعه علي مر العصور هي
الصلوات الخمسه مع الجماعه

كيفيه جلب الرزق؟؟ اذا اردت الزياده؟
ومن منا لايريد الزياده ؟؟؟
انا اريد
ولكن ماهو السر ؟؟
كيف ؟
سهل جدا
انها اربعه
أربعة تجلب الرزق: قيام الليل --وكثرة الاستغفار بالسحار --وتعاهد الصدقة -- والذكر أول النهار وأخره

ومالذي يمنع الرزق ؟؟؟ كيف احافظ عليه ؟
اربعه ايضا تمنع الرزق عنك
نوم الصبحة -وقلة الصلاة - والكسل - والخيانة


تحياتي،،،،

تًحٍ ـيه معٍ ـطٍرٍهْ
مـوٍآأإضيٍع كـمٍ يٍضآهٍـي تٍع ـبٍيـرٍيٍ لٍـهـٍآآ
فٍحٍ ـرٍوٍفٍـيٍ تٍـآآئٍههٍ وٍكَلٍم ـٍآآتٍـيٍ ضٍـآآئٍعٍ ــهٍ
وٍقٍـلٍم ـٍيٍ أإلـٍذٍهـٍبٍيٍ عٍ ـآآجـٍزٍاً عن ألتَع ــبٍـيرٍ عٍنْ جٍم ـآلٍ مـٍوٍآضيٍعٍ كُـٍمٍ
دُمٍ تـمٍ رٍم ـزٍآاً للآبٍـدآعٍ وٍأإلـعٍ ــطـٍآءٍ
وٍآص ـٍلـوٍآ تٍم ـٍيٍزٍكُـمٍ وٍلآتًحٍ ـرٍمـٍوٍنآآ مِنْ جٍ دٍيٍدكم
تقبٍلـوٍآ مـرٍوٍرٍي عـٍلى صًفـٍحآتـكًم أإلـجًم ـٍيلٍه
سَـلآم ـٍي وٍكُـلٍ أإحٍ ـتٍرٍآمـي