منتديات عالم لنك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


افلام عربى , افلام اجنبى , العاب , برامج ,اغانى ,كليبات , مصارعة , برامج تلفزيونية ولقائات , مسلسلات عربية , مسلسلات اجنبية ,مسلسلات تركية
 
الرئيسيةاحدث البرامجأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر
 

 الضحك قبل النوم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملاك الروووح
عضو متقدم
عضو متقدم
ملاك الروووح

شلونك اليوم : مشغول بالي
mms : الضحك قبل النوم  E9116892865be3b3daeae9844b4c5f0b
عدد المساهمات : 276

الضحك قبل النوم  Empty
مُساهمةموضوع: الضحك قبل النوم    الضحك قبل النوم  I_icon_minitime3/1/2012, 17:25

الضحك قبل النوم يخفف الوزن


الضحك قبل النوم يخفف الوزن..!!

كشفت دراسة حديثة أن مشاعر السعادة والمرح، بالإضافة إلى الميل إلى

الضحك قبل الخلود إلى النوم تساعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان

الوزن بصورة أسرع.وأوضح مارك ماتيسون أستاذ الأمراض العصبية والمشرف

على الأبحاث أن الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي على الصيام

لفترات طويلة أثناء النهار ..


وتناول وجبتهم في نهايته أكثر نجاحاً في خفض وزنهم، بالإضافة إلى

حمايتهم من الإصابة بضغط الدم. وأشار ماتيسون في أبحاثه المعملية التي

أجراها على فئران التجارب إلى أن الذين اتبعوا نظام الصيام معظم فترات

النهار زادت قدرتهم على خفض أوزانهم أكثر، بالإضافة إلى أنهم عاشوا

سنوات أكثر ..



الكل يضحك ..



خروج عن الموضوع : الاحزان او الذكريات المؤلمه لا نفكر فيها او نذكرها الا

قبل النوم ..


فأضحكوووو لصحتكم اولا وللترفيه عن انفسكم ثانيا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
admin
المدير العام

المدير     العام
admin

البلد : مصر
شلونك اليوم : رومانسي
mms : الضحك قبل النوم  Different-des.com-lftah
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 6730

الضحك قبل النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم    الضحك قبل النوم  I_icon_minitime3/1/2012, 18:21

موضوع في قمة الروعه

لطالما كانت مواضيعك
متميزة

لا عدمنا التميز و روعة الاختيار

دمتي لنا ودام
تالقك الدائم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.3alm-lnk.com/
SHEAMUS
عضو جديد
عضو جديد
SHEAMUS

من اين عرفت المنتدى :  
البلد : اليمن
شلونك اليوم : مشغول بالي
mms : الضحك قبل النوم  Graaam-6215362a11
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 50

الضحك قبل النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم    الضحك قبل النوم  I_icon_minitime28/1/2013, 10:23

شكرااا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

الضحك قبل النوم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عالم لنك :: القسم العام :: القسم الطبى-