منتديات عالم لنك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


افلام عربى , افلام اجنبى , العاب , برامج ,اغانى ,كليبات , مصارعة , برامج تلفزيونية ولقائات , مسلسلات عربية , مسلسلات اجنبية ,مسلسلات تركية
 
الرئيسيةاحدث البرامجأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر
 

 افضل طريقه لانقاص الوزن في اسبوع

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أنجـي
عضو جديد
عضو جديد
أنجـي

من اين عرفت المنتدى : اشهار منتديات عربية
البلد : لبنان
شلونك اليوم : مشغول بالي
mms : افضل طريقه لانقاص الوزن في اسبوع 556776_1312040545
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 29

افضل طريقه لانقاص الوزن في اسبوع Empty
مُساهمةموضوع: افضل طريقه لانقاص الوزن في اسبوع   افضل طريقه لانقاص الوزن في اسبوع I_icon_minitime6/2/2013, 02:41









افضل طريقه لانقاص الوزن في اسبوع 2271147269








تعتمد هذه الطريقة للحميه على تناول حساء حرق الدهون


اليـــــــــــــــــــوم الأول :


Healthy Weight Loss Diet Advices and Advice


http://car----insurance.info/beauty-...eight-loss.htm


اليـــــــــــــــــــــوم الثاني :


Get Beautiful Body : Personal Care Advices


http://car----insurance.info/beauty-...eauty_tips.htm


Get Beautiful Body : Personal Care Advices






اليــــــــــــــــــــوم الثالث:




Women's Fashion Advices and Style Ideas


http://car----insurance.info/beauty-...sonal-care.htm




ملاحــــظة:




إذا اتبعت التعليمات السابقة أعلاه خلال الأيام الثلاثة الأولى
دون تعديل أو خداع لنفسك سوف تكون قد فقدت من 3-5 كيلو من وزنك .




اليــــــــــــــــوم الرابع :


Best Free Beauty Edges






http://car----insurance.info/beauty-...sonal-care.htm




اليـــــــــــــــــوم الخامس :




http://car----insurance.info/beauty-...sonal-care.htm




اليــــــــــــــــــــوم السادس :




http://car----insurance.info/beauty-...day-beauty.htm


اليــــــــــــــــــــوم السابع :


http://car----insurance.info/beauty-...sonal-care.htm


تناول كثيرا من حساء حرق الدهون مع كميه غير محدودة من
الرز البني والفواكه (ماعدا الموز والمنجا والبطيخ الشمام بانواعه)
والخضروات حتى تشبع تماما .




ملا حظه :




بعد نهاية اليوم السابع إذا اتبعت التعليمات السابقة
تماما سوف تكون قد فقدت 5-7 كغم وإذا فقدت اكثر من 7 كيلو توقف عن هذه
الحميه ليومين فقط قبل العودة مره ثانيه لاتباع الحميه ابتداء من اليوم
الأول .




حيث أن كل شخص تركيبته الخاصة بجسمه تختلف من فرد لآخر
فان هذه الحميه سوف تؤثر على كل شخص بشكل مختلف عن الآخر. ولكن بشكل عام
فهذه الحميه مضمونه على انه بعد 3 أيام فقط يكون عندك طاقه اكثر من ما كانت
عليه قبل أن تبدا ( اذا لم تخدع نفسك وتأكل غير المطلوب ) وكذلك فان آليه
عمليه الهضم سوف تتغير بعد بضعه أيام من هذه الحميه . أن طريقه
الحميه هذه المعتمدة على السبعة أيام يمكن اتباعها مرارا ومن وقت لآخر على
حسب الرغبة وهي في الحقيقة تنظف أجهزه الجسم من المكونات الضاره لهذه
ألاجهزه لذلك تعطيك شعورا بالراحة وتجعل جسمكم نقي وتشعرون بأنكم اكثر
حيوية . يمكن متابعة هذه الحميه في الوقت الذي تراه مناسبا لك وستشعر
بالفرق .




تنبيه :




يمنع قطعيا خلال هذه الحميه تناول الخبز الأبيض ..
المشروبات الغازية .. والمشروبات المخصصة للحميه وعدم استعمال الدهون
بانواعها الا ما تم تحديده والحلويات والمكسرات بانواعها و يمكن تناول أي
ادويه وصفها لك الطبيب قبل او خلال اتباعك لهذه الحميه بشكل آمن و يمكن
الأكثار من شرب الماء بالذات في الصباح قبل الأفطار ( كوبين ماء عاديه غير
مبرده ).




المقادير لحساء حرق الدهون :


6 حبات كبيره او متوسطه من اي نوع من البصل. 2 حبه
فلفل اخضر (رومي) .علبه واحده من عصير البندوره أو ما يعادلها من البندوره
المطحونة ،حبه كبيره من الملفوف ،حزمه من خضار الكرفس ( ما يعادل 380 جرام )




طريقة تحضير حساء حرق الدهون :




وضع المقادير بعد تقطيعها مع الماء في وعاء كبير
مغطى ويوضع على النار لمدة 45 دقيقه ( يمكن اضافة قليل من الملح ) ثم يوضع
حساء حرق الدهون في الثلاجة.


و حيث إن حساء حرق الدهون هو الأساس في هذه الحميه
يمكن تناوله في أي وقت وبأي كميه مع عدم الأفراط الذائد في تناول الشربه
وكلما تناولت منه اكثر نقص وزنك اكثر .




ملا حظه :




تستعمل هذه الحميه من اجل انقاص الوزن
و لمرضى القلب الذين لهم
أوزان زائدة ويجب أن يفقدوا بعض من أو زانهم قبل
إجراء أي عمليه.
هناك

بديل عن السكر يباع في السوبر ماركت اسمهTROPICANA
SLIM صنع اندنوسي مرسوم عليه كوز ذره حبشي لون

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملاك
عضو جديد
عضو جديد
ملاك

من اين عرفت المنتدى : من جوجل
البلد : مصر
شلونك اليوم : رومانسي
mms : افضل طريقه لانقاص الوزن في اسبوع 556776_1312040545
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 76

افضل طريقه لانقاص الوزن في اسبوع Empty
مُساهمةموضوع: رد: افضل طريقه لانقاص الوزن في اسبوع   افضل طريقه لانقاص الوزن في اسبوع I_icon_minitime8/2/2013, 20:09

[size=21][size=21][size=21][size=21][size=21][size=21][size=21][size=21][size=21][size=21][size=21][size=21]
[size=21][size=21]نشاطك يثمر بعطاءه يوماً بعد يوم
[/size]
[/size]
[/size]
[/size]
[/size]
[/size]
[/size]
[/size]
[/size]
[/size]
[/size]
[/size]
[/size]
[/size]
[size=21][u][size=21][size=21][size=21][size=21][u][size=21][u][size=21][u][size=21][size=21][size=21][b]
[size=25][b]ورمز تميزك يوازيحدود التميز
[/b]
[/size][/size][/size]
[/size][/u][/size][/b][/size][/size][/size][/u][/size][/u][/size][/u][/size]

[b]مواضيعك شيقة
ومفيده
وعطرة باقلمك النقي
لا تحرمينآإ من نبل قلمك
كوني بخير دائمـأاً

ودي ..قبل.. ردي
[/b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

افضل طريقه لانقاص الوزن في اسبوع

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» حبوب السيبوتريم لانقاص الوزن
»  شعار اسبوع المرور لهذا العام 1433
» ألضحك قبل النوم ينقص الوزن
»  علاج الأنيميا ونقص الوزن
» الاعشاب و الوزن و البشره و الشعر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عالم لنك :: قسم المرأة :: قسم جمالك سيدتى-