منتديات عالم لنك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


افلام عربى , افلام اجنبى , العاب , برامج ,اغانى ,كليبات , مصارعة , برامج تلفزيونية ولقائات , مسلسلات عربية , مسلسلات اجنبية ,مسلسلات تركية
 
الرئيسيةاحدث البرامجأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر
 

 7 اشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
admin
المدير العام

المدير     العام
admin

البلد : مصر
شلونك اليوم : رومانسي
mms : 7 اشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل  Different-des.com-lftah
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 6730

7 اشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل  Empty
مُساهمةموضوع: 7 اشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل    7 اشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل  I_icon_minitime12/12/2011, 12:53


سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
7 اشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل  Download?mid=1%5f2343307%5fAFrTi2IAARLUTr1s%2fAEhrC0BXwM&pid=2&fid=Inbox&inline=1
<blockquote><blockquote>
[center]
(1)

لا تشرب الشايلأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض



وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها



وتجعلها جافة وعسيرة الهضم



· Don't drink tea -Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume
to be hardened thus difficult to digest.





7 اشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل  Download?mid=1%5f2343307%5fAFrTi2IAARLUTr1s%2fAEhrC0BXwM&pid=3&fid=Inbox&inline=1



(2)

لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرةإن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء

لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين

من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية



·Don't eat fruits immediately-Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air.
Therefore take fruit 1-2 hr after meal or 1hr before meal.





7 اشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل  Download?mid=1%5f2343307%5fAFrTi2IAARLUTr1s%2fAEhrC0BXwM&pid=4&fid=Inbox&inline=1





(3)



لا ترخي حزام السرواللاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها



· Don't loosen your belt -Loosening the belt after a meal
will easily cause the intestine to be twisted & blocked.




7 اشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل  Download?mid=1%5f2343307%5fAFrTi2IAARLUTr1s%2fAEhrC0BXwM&pid=5&fid=Inbox&inline=1

(4)

لاتستحم بعد الأكلإنالاستحمام بعد الاكليسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل

وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم

وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي



· Don't bathe -Bathing will cause the increase of blood flow to the hands,
legs & body thus the amount of blood around the stomach
will therefore decrease.
This will weaken the digestive system in our stomach.



7 اشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل  Download?mid=1%5f2343307%5fAFrTi2IAARLUTr1s%2fAEhrC0BXwM&pid=6&fid=Inbox&inline=1
(5)



لا تمشيالكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل

( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)
في الحقيقة أن هذا غير صحيح
لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها



·Don't walk about- People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99
In actual fact this is not true.
Walking will cause the digestive system
to be unable to absorb the nutrition from the food we intake.



7 اشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل  Download?mid=1%5f2343307%5fAFrTi2IAARLUTr1s%2fAEhrC0BXwM&pid=7&fid=Inbox&inline=1



(6)



لا تنم في الحالإن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد

بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي



· Don't sleep immediately -The food we intake will not be able to digest properly.
Thus will lead to gastric & infection in our intestine





7 اشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل  Download?mid=1%5f2343307%5fAFrTi2IAARLUTr1s%2fAEhrC0BXwM&pid=8&fid=Inbox&inline=1



(7)

لا تدخنتجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق

تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).



* Don't smokeExperiment experts proves that
smoking a cigarette after meal is comparable
to smoking 10 cigarettes
(chances ofcancer is higher).





</blockquote>
</blockquote>
[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.3alm-lnk.com/
شجرة الاحزان
عضو مشارك
عضو مشارك
شجرة الاحزان

شلونك اليوم : مشغول بالي
mms : 7 اشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل  E9116892865be3b3daeae9844b4c5f0b
عدد المساهمات : 172

7 اشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 اشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل    7 اشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل  I_icon_minitime23/12/2011, 22:08

سلمت يداك على موضوع رائع جزاك لله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
admin
المدير العام

المدير     العام
admin

البلد : مصر
شلونك اليوم : رومانسي
mms : 7 اشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل  Different-des.com-lftah
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 6730

7 اشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 اشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل    7 اشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل  I_icon_minitime24/12/2011, 17:25

كم استمتعت بردكِ الجميل

بين سحر حروفكِ التي

ليس لها مثيل

وامسك قلمي واكتب لك

انت مبدع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.3alm-lnk.com/
SHEAMUS
عضو جديد
عضو جديد
SHEAMUS

من اين عرفت المنتدى :  
البلد : اليمن
شلونك اليوم : مشغول بالي
mms : 7 اشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل  Graaam-6215362a11
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 50

7 اشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 اشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل    7 اشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل  I_icon_minitime28/1/2013, 10:26

شكرااا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

7 اشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عالم لنك :: القسم العام :: القسم الطبى-