منتديات عالم لنك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


افلام عربى , افلام اجنبى , العاب , برامج ,اغانى ,كليبات , مصارعة , برامج تلفزيونية ولقائات , مسلسلات عربية , مسلسلات اجنبية ,مسلسلات تركية
 
الرئيسيةاحدث البرامجأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر
 

 ألضحك قبل النوم ينقص الوزن

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
admin
المدير العام

المدير     العام
admin

البلد : مصر
شلونك اليوم : رومانسي
mms : ألضحك قبل النوم ينقص الوزن Different-des.com-lftah
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 6730

ألضحك قبل النوم ينقص الوزن Empty
مُساهمةموضوع: ألضحك قبل النوم ينقص الوزن   ألضحك قبل النوم ينقص الوزن I_icon_minitime12/12/2011, 12:59


الضحك قبل النوم ينقص الوزن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مسـأإأئكم صبـأإأحكم ضحكـ..،

كشفت دراسة حديثة أن مشاعر السعادة والمرح، بالإضافة إلى الميل إلى الضحك
قبل الخلود إلى النوم تساعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان الوزن بصورة
أسرع.وأوضح مارك ماتيسون أستاذ الأمراض العصبية والمشرف على الأبحاث أن
الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي على الصيام لفترات طويلة أثناء
النهار.


وتناول وجبتهم في نهايته أكثر نجاحاً في خفض وزنهم، بالإضافة إلى حمايتهم
من الإصابة بضغط الدم. وأشار ماتيسون في أبحاثه المعملية التي أجراها على
فئران التجارب إلى أن الذين اتبعوا نظام الصيام معظم فترات النهار زادت
قدرتهم على خفض أوزانهم أكثر، بالإضافة إلى أنهم عاشوا سنوات أكثر..



الكل يضحك ..



خروج عن الموضوع : الاحزان او الذكريات المؤلمه لا نفكر فيها او نذكرها الا قبل النوم


فأضحكوووو لصحتكم اولا وللترفيه عن انفسكم ثانياا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.3alm-lnk.com/
شجرة الاحزان
عضو مشارك
عضو مشارك
شجرة الاحزان

شلونك اليوم : مشغول بالي
mms : ألضحك قبل النوم ينقص الوزن E9116892865be3b3daeae9844b4c5f0b
عدد المساهمات : 172

ألضحك قبل النوم ينقص الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: ألضحك قبل النوم ينقص الوزن   ألضحك قبل النوم ينقص الوزن I_icon_minitime23/12/2011, 22:06

سلمت يداك على موضوع رائع جزاك لله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
admin
المدير العام

المدير     العام
admin

البلد : مصر
شلونك اليوم : رومانسي
mms : ألضحك قبل النوم ينقص الوزن Different-des.com-lftah
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 6730

ألضحك قبل النوم ينقص الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: ألضحك قبل النوم ينقص الوزن   ألضحك قبل النوم ينقص الوزن I_icon_minitime24/12/2011, 17:27

كم استمتعت بردكِ الجميل

بين سحر حروفكِ التي

ليس لها مثيل

وامسك قلمي واكتب لك

انت مبدع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.3alm-lnk.com/
SHEAMUS
عضو جديد
عضو جديد
SHEAMUS

من اين عرفت المنتدى :  
البلد : اليمن
شلونك اليوم : مشغول بالي
mms : ألضحك قبل النوم ينقص الوزن Graaam-6215362a11
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 50

ألضحك قبل النوم ينقص الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: ألضحك قبل النوم ينقص الوزن   ألضحك قبل النوم ينقص الوزن I_icon_minitime28/1/2013, 10:26

شكرااا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

ألضحك قبل النوم ينقص الوزن

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عالم لنك :: القسم العام :: القسم الطبى-